おはようございます😃
「ととのいフェス」に参加することにしました！
PAPAPOPOです。
11月26日は（いいふろ）の日です。
サウナだけでなく、イベント参加して気分転換したいと思います。
サウナやピラティス！
40歳代のおじさんの参加は珍しいと思いますが、まだまだ身体は動くはず。
週末に向けてストレッチや筋トレ頑張ろう。
今日のお弁当メニュー❗️
牛丼
サラダとトマト🍅
冷凍食品の海老フライ
冷凍食品のブロッコリー惣菜
ウインナー
目玉焼き🍳
完成です♪
今日も一日笑顔で楽しんでいこう！
皆様にとっても良い1日となりますように。
最後まで読んで頂きありがとうございました！
自分のお弁当を続けるためや少しでも皆様に役立つ情報を書き留めて自分の学びにする目的に、引き続き雑記ブログを作成していきたいと思っています。
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今後ともよろしくお願いいたします！
ためて、ふやして、進化する。
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