おはようございます😃
今日は一日天気が不安定、崩れる時もありそうです！
PAPAPOPOです。
昨日は、天気の良い過ごしやすい秋の空に久しぶりに行ってきました！
「那珂川 清滝」
「サウナ活動＝サ活！」
のためではありますが福岡の中でもお勧めの施設の一つです。
特に、奥座敷での滝の音をバックミュージックに読書する時間は贅沢に感じました。
（もみじの紅葉が、もう少しで色づきそうでした）
詳しくはこちらもご覧ください。
九州のサウナを中心に発信しています！今週末は、長崎のサウナに行く予定ですので、そちらも楽しみにして頂けると嬉しいです。
凄い宿を見つけました！
（現在のNo1！佐賀、御船山観光ホテル らかんの湯）
下記、Instagram❣
パパぽぽ(@papapopo.room) • Instagram写真と動画
今日のお弁当メニュー
ご飯
明太子のふりかけ
鮭の塩焼き
サラダ🥗とトマト🍅
卵焼き（しじみと昆布と生姜の佃煮入り）
ウインナー
冷凍の焼きそば
食欲の秋
読書の秋🍁
運動の秋
色々な秋を楽しみたいと思います！
運動しながら健康意識を高めて体重コントロールしながら、食べたいものは食べよう！と思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました！
自分のお弁当を続けるためや少しでも皆様に役立つ情報を書き留めて自分の学びにする目的に、引き続き雑記ブログを作成していきたいと思っています。
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今後ともよろしくお願いいたします！
