PAPAPOPOの部屋

読んで学んだ本の紹介や毎日作る簡単お弁当についての雑記ブログです

2023-01-01から1年間の記事一覧

今日のお弁当! そぼろ丼! 根菜の味噌炒め! 卵焼き!

おはようございます PAPAPOPOです。 今年、最後のお弁当! 朝からちゃんと料理しました。 今年は、山登り!、ピラティス!、韓国ドラマを見る! など新たに始めた年でした。 毎年、何かをできるだけ新しくチャレンジしたいと思っていますが、 年々、身体の老…

今日のお弁当! 夕飯の残りもの! 鮭の塩焼き! 簡単弁当!

おはようございます☀ PAPAPOPOです。 夕飯の残りもので「簡単弁当」作りました。 ちなみに昨日の晩御飯は、ヘルシー食事でした。 男1人飯。。。 色々と考えることはあるが。。。 まっいいか。 夕飯に作った「鶏肉と根菜の炒めもの」をお弁当にリメイクです。…

今日のお弁当! ポトフ! 簡単弁当! 高級ホテル リッツ・カールトン!

おはようございます☀ クリスマスです。 PAPAPOPOです。 THE RITZ-CARLTON FUKUOKA(リッツ・カールトン福岡)見てきました! 超「高級ホテル」で噂にはなっていましたが。 凄いの一言です! いつか、このホテルに泊まったり、ラウンジとかにもいきたいですね…

今日のお弁当! のっけ弁当! 天丼! ハイカロリー弁当!

おはようございます☀ 寒波凄いです。。。。 毛布がベットから落ちていて寒さで目が覚めました。 PAPAPOPOです。 今日はハイカロリーな天丼弁当を作りました。 今日のお弁当メニュー❗️ 天丼(海老、鳥天、カボチャ) コンテナに麺つゆ、玉ねぎを入れて5分レン…

今日のお弁当! 味噌豚! のっけ弁当! 簡単弁当!

おはようございます☀ 忙しい朝でも簡単にモーニングルーティンのお弁当作り。 「デフォルトモードネットワーク」を活用して弁当作りをしましたPAPAPOPOです。 (昨日、夜の番組 カズレーサーが司会している番組でもやっていました!) あまり考えないでもス…

今日のお弁当! メンチカツ! しらす卵焼き! 盛り盛り弁当! 

おはようございます☀ 寒さが厳しく、毎朝、お布団からでたくないという葛藤と戦う日々を迎えていますが・・・・。今日も豪快なお弁当できました! PAPAPOPOです。 お弁当メニュー❗️ ご飯 こんぶ しらす卵焼き サラダとトマト 冷凍食品 きんぴらごぼう メンチ…

今日のお弁当! 簡単弁当! ベーコンエッグ! 冷凍食品詰め合わせ!

おはようございます☀ 「モーニングルーティン!」 最近、よく芸能人の方々の記事や番組で放送を見ることがあります。 皆さんは、朝からの時間管理とモーニングルーティン! 何か決まってますか? 必ず顔から洗う コーヒーを飲む (絶対に欠かせない朝の日課…

今日のお弁当! 肉そぼろ丼! 何色?3色?丼 おじさんが「女性用サウナ??」行ってきました!

おはようございます☀ 昨日、仕事終わりに女性用にリニューアルされたサウナイベント(男女入れ替え制)行ってきて、朝からスッキリとした朝を迎えているPAPAPOPOです。 檜造りのサウナは、匂いが新しく、ロウリュウタイム時の蒸気はやばい! 毎時00分は、上…

今日のお弁当! ベーコンと海老! 焼きそば! 炒り卵!

おはようございます☀ 朝からフライパン調理で「お弁当作り」楽しんだPAPAPOPOです。 豪快な盛りつけに、中身が弁当箱から溢れてます。 今日のお弁当メニュー❗️ ご飯 炒り卵、マヨネーズ サラダとトマト 焼きそば ベーコンと海老の炒めもの(下処理した海老に…

今日のお弁当! 炊き込みご飯! 和風弁当! 鯵の唐揚げ!

おはようございます☁️ 天気予報では、今週末から寒波到来! やっと12月らしい気候になりそうです。 今日は朝から冷凍していた炊き込みご飯や昨日の夕飯の残り、作り置きを料理して簡単お弁当作り楽しんだPAPAPOPOです。 お弁当メニュー❗️ 炊き込みご飯(ごぼ…

今日のお弁当! 簡単弁当! 夕飯の残りを詰めました! 忘年会参加!

おはようございます 忘年会シーズンですが、色々と世代間の違いがあるようです。 コロナ禍の影響が少なくなり忘年会が久しぶりにというところもよく耳にしますが、時代は変わっているようで。 価値観や考え方、忘年会への参加状況も年代間で違うようです。 …

今日のお弁当! のっけ盛り弁当!第2弾! 焼肉! おじさん手作り弁当!

おはようございます☀ 皆、大好き「焼肉!」 朝から台所で調理男子のPAPAPOPOです。 今日のお弁当メニュー❗️ ご飯 目玉焼き 焼肉 (味付けはやっぱり焼肉のタレ) 玉ねぎ、じゃがいも、舞茸の炒め 完成です♪ 今日も一日笑顔で楽しんでいこう! 皆様にとっても…

今日のお弁当! 焼き鮭弁! 根菜の味噌炒め! 簡単弁当! のっけ盛り!

おはようございます 昨日の晩御飯の残りを入れて、「のっけ弁当」完成です。 PAPAPOPOです。 のっけ盛りが毎日楽しい 100円でお弁当 posted with ヨメレバ 検見崎聡美 青春出版社 2022年12月13日頃 楽天ブックスで調べる Amazonで調べる Kindleで調べる 図書…

今日のお弁当! ロールキャベツ煮! ヘルシー弁当!

おはようございます☀ 昨日の晩ご飯の残りを使って簡単なお弁当にしたPAPAPOPOです。 【資格認定あり・顧客紹介あり・歩合報酬あり】動画教材エディター養成コース参加者募集中 昨日の晩ご飯メニューはポトフ (じゃがいも、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、カボ…

今日のお弁当! ロコモ風ハンバーグ弁当! 凪良ゆう「星を編む」!

おはようございます 朝日が昇ってくるのがだいぶ遅くなり、 寒さも厳しい冬の朝の空気です。 PAPAPOPOです。 今日のお弁当メニュー❗️ ご飯 サラダとトマト デミグラスハンバーグ! (ハインツ冷凍ハンバーグを使いました) ウインナー 目玉焼き ロコモ風ハン…

今日のお弁当! 唐揚げ! 海老マヨ! マカロニサラダ!

おはようございます 今週は、中華!ってことで。 中華弁当!第二段! PAPAPOPOです。 今日はお弁当の土台にマカロニと炒り卵を混ぜたサラダをいれました。 彩り的には、ごはんもチャーハンにした方が良かったかもですね。 今日のお弁当メニュー❗️ ご飯 サラ…

今日のお弁当! 簡単弁当! 冷凍食品フライ!

おはようございます PAPAPOPOです。 やっぱり昨日は「中華料理」の日だったようで、 夜ご飯は、後輩と飲茶料理食べてきました。 餃子や焼売、唐揚げ、春巻き、エビマヨなど。 後輩との話しになったのですが、中華料理の中には、日本で生まれた、日本しかない…

今日のお弁当! 麻婆豆腐! 焼きそば! 中華弁当!

おはようございます☀ 寒い朝は、いつまでも太陽が黄色く輝いていて、 エネルギーと気分の良い朝を感じることができます。 PAPAPOPOです。 今日のお弁当メニュー❗️ 昨日の残りものですが「麻婆豆腐」作りました。 ご飯 サラダとトマト 目玉焼き 焼きそば 惣菜…

今日のお弁当! 明太子! 餃子! 「ととのいフェス」でピラティス!

おはようございます❗️ PAPAPOPOです。 今日のお弁当は、土台に、ごぼうと人参のマヨネーズ和えサラダが入っています。 「那珂川 清滝」を会場に行われたイベント 「ととのいフェス」に参加してきました。 昨日は11月26日(いいふろ)の日、「男女湯入替」と…

今日のお弁当! 牛丼! 盛り盛り! いい風呂(11/26日)の日! ととのいフェス!参加します

おはようございます 「ととのいフェス」に参加することにしました! PAPAPOPOです。 11月26日は(いいふろ)の日です。 サウナだけでなく、イベント参加して気分転換したいと思います。 サウナやピラティス! 40歳代のおじさんの参加は珍しいと思いますが、…

今日のお弁当! 照焼きチキン! 忙しい朝にお勧め!

おはようございます☀ 朝から気持ちいい朝日の日光浴で背伸びして、フライパン料理、お弁当作りをした PAPAPOPOです。 今日のお弁当メニュー❗️ ご飯 サラダとトマト (春菊をサラダに追加しました) 明太子パスタ 照焼きチキン (小麦粉をふりかけ焼いた後に…

今日のお弁当! 定番弁当! 簡単ルール決め!

おはようございます☀ PAPAPOPOです。 寒さが厳しい朝の空気は、冷たく綺麗ですね。 日中は20度近くになるそうですが、朝の気候はもう冬です。 昨日、ついに、こたつをだしました。 電源の切り忘れや、こたつで寝てしまうっていうミスには気をつけたいですね…

今日のお弁当! 唐揚げ! 高カロリー弁当!

おはようございます PAPAPOPOです。 皆さんは、お休みや連休って何をして過ごすことが多いですか? 最近は、某ネット番組にハマっていて時間があればドラマ見ていたい。 「韓国ドラマ」って良いですよね。 PAPAPOPO的、韓国ドラマ お勧めランキング! 1。ト…

今日のお弁当! 海老とブロッコリーと茹で卵のサラダ! 豚と厚揚げの炒め物!

おはようございます☀ PAPAPOPOです。 寒いですね秋の終わり? 朝から10℃をきっていることが増えてきました。 冬の準備は、もうお済ですか? 寒暖差が強いときこそ、体調管理に注意したいですね。 今日のお弁当メニュー❗️ ご飯 鮭ふりかけ 海老とブロッコリー…

今日のお弁当! 豚テキ! のっけ弁当! 40歳代パパ飯!

おはようございます のっけ弁当作りました。PAPAPOPOです。 白ごはんに食べたいものを乗せるだけ! 今日のお弁当メニュー❗️ ご飯 サラダとトマト (サラダ盛りだくさんで糖質off、カット目指してます) 目玉焼き 豚テキ(焼肉のタレ) 困った時の焼肉のタレ …

今日のお弁当! 半熟茹で卵! 簡単弁当! 新作!凪良ゆう著!続編でました。

おはようございます☀ PAPAPOPOです。 「半熟茹で卵」って触ってわかりますよね。 あと割れないで殻が剥けた時って最高! ぷにぷにした感覚。 今回は、間違いなく完璧です でも食べるまで割れないのが残念です。(半熟度をみてほしい。笑) 今日のお弁当メニ…

今日のお弁当! 豚丼! 簡単弁当!

おはようございます。 時間がない時は、「ご飯」に色々と乗せて、お弁当作りするのが簡単です。 PAPAPOPOです。 【資格認定あり・顧客紹介あり・歩合報酬あり】動画教材エディター養成コース参加者募集中 ということで、今日は豚丼にしました。 冷蔵庫の中と…

今日のお弁当! 豚肉の炒め物! 簡単弁当!

おはようございます やっと声がでるようになり調子が少しづつ戻ってきたPAPAPOPOです。 体調管理は、仕事を続けるうえでも大事ですが、自分ではどうしようもないことってあるもんだな~ってあらためて感じる数日間でした。 高熱が続いたためか、汗が特に異常…

今日のお弁当! 冷食弁当! インフル?高熱で寝込んでしまいました。。。

おはようございます。 もう何十年ぶりぐらいでしょうか? 高熱、喉の痛み、咳、食欲不振、、、。 有給、祝日使って4日間の休みを取っていたのですが、まさかのお休み開始直後から高熱で寝込んでました。 旅行などやイベントの予約を何もいれていないで良か…

今日のお弁当! かつ丼! ボリューム弁当~第2弾! 食欲の秋!

おはようございます☀ 食欲の秋! 今日は、朝から「かつ丼」作りました。 PAPAPOPOです。 今日のお弁当メニュー❗️ ご飯 かつ丼(油で揚げるのは片付けなどを考えると非効率なので、てんぷらや揚げ物は惣菜を買うようにしています。今日は、「豚カツ」を買って…