2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧
おはようございます 月日の経過は早いもので、今日で8月も最後！ 病院に勤務されている方には、よくある事ですが、月替わり（月末日、月初）は、 何かと書類整理が増えるため忙しくなるPAPAPOPOです。 今日の土台です。 彩りを綺麗に、いつもの3色を意識して…
おはようございます 九州は台風が近づいており、今週は明日から大雨予報！ 日頃、自転車通勤をしていて、雨が降ると公共交通機関を利用するので、 今から心配しているPAPAPO POです。 今日の土台も、しっかりと出来上がっています！ 今日のお弁当メニュー ご…
おはようございます。 PAPAPOPOです。 今日はガッツリカロリー高めの天丼です！ 今日のお弁当メニュー 天丼！海老、イカ 冷凍のきんぴらごぼう トマト ブロッコリー かいわれのハム巻き 自己満足ですが、結構、美味しそうに天丼ができました！ 朝から、揚げ…
おはようございます。 曇天の空ですが、気分は晴天！ 今週、最後のお弁当を作り終えて コーヒー飲みながら☕️ブログを書いているPAPAPOPOです。 でもゆっくりしすぎると、いつも遅刻しそうになりますが・・・・ 今日のお弁当メニュー そぼろ丼 炒り卵 （昨日…
おはようございます！ 朝から、「コロナ陽性」のスタッフ対応に追われて バタバタしているPAPAPOPOです。 今日の土台作りは、昨日の反省を活かして、少なく、シンプルを心がけました。 目標は、「綺麗に盛り付けすること」です！ 今日のお弁当メニュー ご飯…
おはようございます。 PAPAPOPOです。 ご飯にサラダを乗せて盛っています。 サラダで糖質を少なくして、満足感を得ることが出来るので、 サラダはできるだけ多く入れたいのですが、すこしやり過ぎました( ´∀｀ ) 今日のお弁当メニュー ご飯 サラダとトマト …
おはようございます サウナ活動（サ活！） パパぽぽ(@papapopo.room) の影響か、朝から気分も天気も晴れているPAPAPOPOです。 今日の土台は、既に牛丼乗ってます。 あと昨日、ゴーヤと焼き鳥の缶詰を使ったので、その残りをマヨネーズで和えれるように入れて…
こんばんわ！ 今日は、最近読んで面白かった！仕事に役に立った！ 「本の紹介」をしたいと思うPAPAPOPOです。 決定版 孫子の兵法がマンガで3時間でマスターできる本 posted with ヨメレバ 吉田 浩/渡邉 義浩 明日香出版社 2021年05月20日頃 楽天ブックスで調…
おはようございます！ 日経が久しぶりに2万9千円を超えました！ 長期投資：長期、時間を分散して、世界経済に積み立てを続けているPAPAPOPOです。 （経済の目先の上下動に気持ちを左右されないポートフォリオを作ることが、長期的に資産を築いていくためには…
おはようございます。 昨日は突然の大雨に、濡れながら帰ってきたPAPAPOPOです。 出勤の時は本当に濡れたくないと思いますが、 帰りは濡れても、まっしょうがない！早く帰って、お風呂入ろう！ って気分的には楽に感じますが、、、でも嫌！。 今日のお弁当メ…
おはようございます☀ 今日からお盆休み明けの仕事復帰です。 お盆休みは「サウナ活動」ばかりして自然に帰っていたPAPAPOPOです。 今日は中華弁当を作りました！ 土台となるご飯、サラダはとてもシンプルです。 今日のお弁当メニュー ご飯 サラダとトマト じ…
おはようございます！ 今日で「仕事がお盆休み！」になるPAPAPOPOです。 今日の土台！ これで完成？でも良いぐらいに出来上がっていると思います。 今日のお弁当メニュー！ 豚丼 冷凍の白身魚のフライ 冷凍総菜：ひじき炒め物 サラダ 目玉焼き （目玉焼きが…
おはようございます。 お休みまで、あと2日！やっぱりカウントしてしまいますよね。 PAPAPOPOです。 土台は、ご飯に鮭フレーク、大根サラダ、クリームチーズが乗ってます！ 今日のお弁当メニュー！ ご飯に鮭フレーク サラダとトマト（大根など） クリームチ…
おはようございます。 今週は、11日から仕事がお休みのため、頭の中は「休みの予定」どうしようと。。。 昨日から、そればかり考えてしまっているPAPAPOPOです。 パスタ、ハムを土台にマヨネーズも少し入れています。 今日のメニュー！ ふりかけご飯 焼き鮭 …
こんばんわ！PAPAPOPOです。 OUTSET これまでの人生でモテ期を経験したことがないのは口下手だから？ 更年期？少しでも症状緩和、楽に生活を送りたい パワー漲るチカラめし！ホルモンを引き出すパワー‼ ってことなどに興味、気になる方には、ぜひ以下も読ん…
今回（2022年7月号）のTarzan！ 表紙の写真とキャッチワードに惹かれます！ 願いを叶える！ 無理なく痩せたい！ ストレスに強くになりたい！ 効率よく筋肉をつけたい！ 病気知らずになりたい！ 異性への理解を深めたい！ いつまでも若々しくいたい！ ホルモ…
おはようございます！ お弁当作りで料理して、洗濯を手伝って暑いベランダで格闘し、 忙しい朝だった～と一息ついて、お弁当ブログを書いているPAPAPO POです。 コンテナ料理で冷凍しておいた、鶏そぼろを使いました。 レンジでチンでも作れるらしいのですが…
おはようございます‼ 今日も天気は晴れて☀️気持ちのいい朝です！ コロナの影響からか、８月は仕事が少し落ちついているPAPAPOPOです。 今日の土台は、ご飯に筑前煮を乗せて、サラダと海苔入りの卵焼きです。 油を少なくしたからか？ フライパンの劣化？ から…
おはようございます！ 親子丼ならぬ、親子弁当を朝から作ったPAPAPO POです。 今日のメニューは、鶏肉と卵 って事は、親子弁当で良いですよね。 土台にマヨネーズと塩胡椒を入れました！ メインは、冷凍していたzipロック保存の味噌味の鶏肉を使いました！ …
おはようございます！ 今日から8月です。月日の過ぎるのは早いですね。 先週末は、２人の娘達の吹奏楽コンクールが無事に終えて コロナの影響等による開催への不安もあったので安堵しているPAPAPOPOです。 今日のメニュー ふりかけご飯 サラダ チンゲンサイ…
