PAPAPOPOの部屋

読んで学んだ本の紹介や毎日作る簡単お弁当についての雑記ブログです

2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

今日のお弁当! 唐揚げ弁当! 詰め方! パパ飯弁当!

おはようございます 月日の経過は早いもので、今日で8月も最後! 病院に勤務されている方には、よくある事ですが、月替わり(月末日、月初)は、 何かと書類整理が増えるため忙しくなるPAPAPOPOです。 今日の土台です。 彩りを綺麗に、いつもの3色を意識して…

お弁当! 乗ってます! のっけ弁当! パパ飯弁当!

おはようございます 九州は台風が近づいており、今週は明日から大雨予報! 日頃、自転車通勤をしていて、雨が降ると公共交通機関を利用するので、 今から心配しているPAPAPO POです。 今日の土台も、しっかりと出来上がっています! 今日のお弁当メニュー ご…

今日のお弁当! 天丼! 海老天丼‼

おはようございます。 PAPAPOPOです。 今日はガッツリカロリー高めの天丼です! 今日のお弁当メニュー 天丼!海老、イカ 冷凍のきんぴらごぼう トマト ブロッコリー かいわれのハム巻き 自己満足ですが、結構、美味しそうに天丼ができました! 朝から、揚げ…

今日のお弁当! そぼろ丼! 3色丼?

おはようございます。 曇天の空ですが、気分は晴天! 今週、最後のお弁当を作り終えて コーヒー飲みながら☕️ブログを書いているPAPAPOPOです。 でもゆっくりしすぎると、いつも遅刻しそうになりますが・・・・ 今日のお弁当メニュー そぼろ丼 炒り卵 (昨日…

今日のお弁当! 時短弁当! シラス入り卵焼き! 綺麗に詰める!

おはようございます! 朝から、「コロナ陽性」のスタッフ対応に追われて バタバタしているPAPAPOPOです。 今日の土台作りは、昨日の反省を活かして、少なく、シンプルを心がけました。 目標は、「綺麗に盛り付けすること」です! 今日のお弁当メニュー ご飯…

パパ飯シリーズ! 今日のお弁当! のっけ弁当! 肉詰めピーマン!乗せすぎました。。。

おはようございます。 PAPAPOPOです。 ご飯にサラダを乗せて盛っています。 サラダで糖質を少なくして、満足感を得ることが出来るので、 サラダはできるだけ多く入れたいのですが、すこしやり過ぎました( ´∀` ) 今日のお弁当メニュー ご飯 サラダとトマト …

今日のお弁当! 牛丼! 吉野家牛丼レトルト! のっけ弁当!

おはようございます サウナ活動(サ活!) パパぽぽ(@papapopo.room) の影響か、朝から気分も天気も晴れているPAPAPOPOです。 今日の土台は、既に牛丼乗ってます。 あと昨日、ゴーヤと焼き鳥の缶詰を使ったので、その残りをマヨネーズで和えれるように入れて…

本の紹介! 「孫子の兵法」がマンガで3時間でマスターできる本! 勉強になりました!

こんばんわ! 今日は、最近読んで面白かった!仕事に役に立った! 「本の紹介」をしたいと思うPAPAPOPOです。 決定版 孫子の兵法がマンガで3時間でマスターできる本 posted with ヨメレバ 吉田 浩/渡邉 義浩 明日香出版社 2021年05月20日頃 楽天ブックスで調…

今日のお弁当! 乗っけ弁当! 時短簡単!

おはようございます! 日経が久しぶりに2万9千円を超えました! 長期投資:長期、時間を分散して、世界経済に積み立てを続けているPAPAPOPOです。 (経済の目先の上下動に気持ちを左右されないポートフォリオを作ることが、長期的に資産を築いていくためには…

今日のお弁当! 簡単弁当! コンテナ保存! パパ飯弁当!

おはようございます。 昨日は突然の大雨に、濡れながら帰ってきたPAPAPOPOです。 出勤の時は本当に濡れたくないと思いますが、 帰りは濡れても、まっしょうがない!早く帰って、お風呂入ろう! って気分的には楽に感じますが、、、でも嫌!。 今日のお弁当メ…

今日から仕事です! 今日のお弁当! 中華弁当!

おはようございます☀ 今日からお盆休み明けの仕事復帰です。 お盆休みは「サウナ活動」ばかりして自然に帰っていたPAPAPOPOです。 今日は中華弁当を作りました! 土台となるご飯、サラダはとてもシンプルです。 今日のお弁当メニュー ご飯 サラダとトマト じ…

今日のお弁当! 豚丼! コンテナ料理! 続けるパパ弁!

おはようございます! 今日で「仕事がお盆休み!」になるPAPAPOPOです。 今日の土台! これで完成?でも良いぐらいに出来上がっていると思います。 今日のお弁当メニュー! 豚丼 冷凍の白身魚のフライ 冷凍総菜:ひじき炒め物 サラダ 目玉焼き (目玉焼きが…

今日のお弁当! 唐揚げ! 簡単お決まりパターン弁当!

おはようございます。 お休みまで、あと2日!やっぱりカウントしてしまいますよね。 PAPAPOPOです。 土台は、ご飯に鮭フレーク、大根サラダ、クリームチーズが乗ってます! 今日のお弁当メニュー! ご飯に鮭フレーク サラダとトマト(大根など) クリームチ…

今日のお弁当! シャケ弁! パパ飯!

おはようございます。 今週は、11日から仕事がお休みのため、頭の中は「休みの予定」どうしようと。。。 昨日から、そればかり考えてしまっているPAPAPOPOです。 パスタ、ハムを土台にマヨネーズも少し入れています。 今日のメニュー! ふりかけご飯 焼き鮭 …

男も女も…鍵を握るのはホルモンだった! Tarzan 7月号が凄かった! パート2

こんばんわ!PAPAPOPOです。 OUTSET これまでの人生でモテ期を経験したことがないのは口下手だから? 更年期?少しでも症状緩和、楽に生活を送りたい パワー漲るチカラめし!ホルモンを引き出すパワー‼ ってことなどに興味、気になる方には、ぜひ以下も読ん…

男も女も…鍵を握るのはホルモンだった! Tarzan 7月号が凄かった! パート1

今回(2022年7月号)のTarzan! 表紙の写真とキャッチワードに惹かれます! 願いを叶える! 無理なく痩せたい! ストレスに強くになりたい! 効率よく筋肉をつけたい! 病気知らずになりたい! 異性への理解を深めたい! いつまでも若々しくいたい! ホルモ…

今日のお弁当! 今週ラストは、鶏そぼろ二色丼!

おはようございます! お弁当作りで料理して、洗濯を手伝って暑いベランダで格闘し、 忙しい朝だった~と一息ついて、お弁当ブログを書いているPAPAPO POです。 コンテナ料理で冷凍しておいた、鶏そぼろを使いました。 レンジでチンでも作れるらしいのですが…

お弁当! 10分弁当! 簡単!パパ飯!

おはようございます‼ 今日も天気は晴れて☀️気持ちのいい朝です! コロナの影響からか、8月は仕事が少し落ちついているPAPAPOPOです。 今日の土台は、ご飯に筑前煮を乗せて、サラダと海苔入りの卵焼きです。 油を少なくしたからか? フライパンの劣化? から…

今日のお弁当! これも親子丼?(親子弁当)

おはようございます! 親子丼ならぬ、親子弁当を朝から作ったPAPAPO POです。 今日のメニューは、鶏肉と卵 って事は、親子弁当で良いですよね。 土台にマヨネーズと塩胡椒を入れました! メインは、冷凍していたzipロック保存の味噌味の鶏肉を使いました! …

今日のお弁当! 簡単 中華弁当! パパ飯!

おはようございます! 今日から8月です。月日の過ぎるのは早いですね。 先週末は、2人の娘達の吹奏楽コンクールが無事に終えて コロナの影響等による開催への不安もあったので安堵しているPAPAPOPOです。 今日のメニュー ふりかけご飯 サラダ チンゲンサイ…