今日は朝から肉詰めピーマン作りました。
ハンバーグの種を作っていたので、今週は挽肉料理が多かったです。
PAPAPOPOです。
今日の土台には、かぼちゃサラダです。
レンジで温めてマヨネーズで和えました。
ごはん
ふりかけ
肉詰めピーマン‼️
カボチャのサラダ🎃
サラダとトマト🍅
目玉焼き🍳
完成です♪
まだ初夏というのに、朝から暑さを感じます。
朝からシャワーを浴びたのですが、逆に汗が・・・
今日も皆様にとっても良い一日でありますように！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
自分のお弁当を続けるためや少しでも皆様に役立つ情報を書き留めて自分の学びにする目的に、引き続き雑記ブログを作成していきたいと思っています。
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今後ともよろしくお願いいたします！
月日が経つのはあっという間。
５月も今日で終わりですね。
PAPAPOPOです。
キーマカレー風（挽肉、玉ねぎ、人参をカレールーで炒めました）
焼きカボチャ🎃
目玉焼き🍳
サラダとトマト🍅
冷凍フライの残りもの
完成です♪
久しぶりに朝料理しました。
カレーなどフライパンの汚れを食器用洗剤を使ってスポンジで洗うとすぐにスポンジが汚れて捨てたくなりませんか？
私は「3coins」で見つけた便利グッズ!!
他にも色々とシリコンタイプで便利なものがあるようです！
これ一つあると本当に便利ですよ。
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スーパー台風の影響で大荒れの朝です。
エルニーニョ現象により、今年の夏は大雨に注意が必要とのこと。
早くも梅雨入りです。こんな雨降る日は、時間に余裕をもって出勤したいと思います。PAPAPOPOです。
今日は朝から、明太子ご飯を彩り豊かに再現してみました。
ご飯
韓国海苔と刻み大葉
明太子
甘酢餡の唐揚げ（冷凍食品）
ウインナー
目玉焼き🍳
サラダとトマト🍅
ブロッコリー🥦
完成です。
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今年、初めての「クーラー」使いました。。。。
湿度が高く蒸し暑い朝ですよね。
PAPAPOPOです。
鳥ごぼうの炊き込みご飯
サラダとトマト🍅
ハムステーキ
紫蘇入り卵焼き
白身魚のフライ（冷凍食品）
辻村深月さん（つじむらみづき）
有名なのは、昨年末に映画化された「かがみの孤城」
今回は、2009年出版された「ぼくのメジャースプーン」（講談社文庫）
人を肉体的に傷つけることがあれば、もちろん罪に問われますよね。
でも人を精神的に傷つけたとしたら？
本作はとても理不尽なストーリーで、正直読み進めるのが辛くなってしまうほどです。（可愛がってきたうさぎが惨殺されるシーンは、あまりのショックが大きく・・・）
小学４年生の心を閉ざしてしまう。
心を閉ざしたふみちゃん。
ふみちゃんの笑顔を取り戻すため、特別な能力を持つ＂ぼく＂はうさぎ殺しの犯人に復讐することを胸に誓います。相手を操ることができる特別な能力！
善人と悪人の命の重さはどのように測ることができるのでしょうか？
物語は小学生の視点で語られていきますが、大人の私たちでも難しい「人の心の重さ」と「さじ加減」について考えさせられる作品です。
最後、犯人と対峙する時の「ぼく」の言動には正直、子供を持つ親として考え深いものがありました。
子供の責任は、親の責任。
終盤には小学生の純粋な恋愛模様もあり、思い出に残る一冊でした。
読み終わって知ったのですが、辻村さんの小説は、登場人物が他の小説と被っているようで、それを読み解く伏線も一つの楽しみが増えました。
さっ今日も一日頑張ろう！
皆様にとっても良い一日になりますように！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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久しぶりに曇天の空！
雨が降る予報。
早めの出勤を意識して行動したいと思うPAPAPOPOです。
ごはん
ふりかけ
明太子‼️
ハムステーキ
味玉
サラダとトマト🍅
ブロッコリー🥦
スモークチーズ🧀
完成です♪
今日のお弁当は、自己満足度が高いです。
彩りもきれいにまとまり、美味しそうと思いました！
今日も１日、皆様にとっても良い１日になりますように！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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最近、食欲の○○！
ちょっと、夜ごはんの食べすぎ？
それとも飲みすぎ？間食？
体重が順調に増えてしまい、ダイエット決意し、
お弁当にも糖質バランスを意識しているPAPAPOPOです。
牛丼
味玉（昨日の夜から麺つゆで味付け）
サラダとトマト🍅
人参、大根、水菜のサラダ
（オリーブオイル🫒、ハーブソルト🧂）
ブロッコリー🥦
野菜いっぱいです！
完成です♪
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PAPAPOPOです。
朝からメールを確認していると日経平均が好調なのをうけて、毎月10年以上コツコツと積み立て投資をしている投資信託会社から嬉しいニュースが届いていました。
２回目となる「６まんじゅう」！
気になる方は、ぜひ下のサイトにアクセスしてみてください！
土台作り
焼きそば、ズッキーニ、人参、ウインナーの炒めたもの
豪快に二段盛でもりつけしていきます！
ごはん
焼きそば
野菜炒め
サラダとトマト🍅
ネギ入り卵焼き
冷凍フライ
完成です！
先ほどのメールの話ですが・・・
いつもひふみをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
本日、2023年5月22日に、ひふみ投信の基準価額が６万円を回復しました。
2020年12月29日に、ひふみ投信の基準価額が初の６万円を達成してから、2年5カ月ぶりです。
長く続いたコロナ禍を経て、わたしたちの日常が戻りつつあり、その動きと呼応するように株式市場も勢いを増しています。重苦しい雰囲気が長かったぶん、６万円の回復は、未来を信じ、投資運用を続けるわたしたちにとっても、嬉しいことです。
新しい時代が始まった節目を、ぜひお客様とともにお祝いしたく、ささやかながら「６まんじゅう」を用意いたしました。本来は、すべてのお客様にお送りしたいのですが、今回も抽選で600名の方にプレゼントといたします。
これからも続けいていこう！
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昨日は、久しぶりに岩盤浴で癒されて、今週の活力を得ているPAPAPOPOです。
ただ岩盤浴で💦をかいた後に飲むビールは吸収が早いので注意ですね。
帰ってきて、本を読みながらビール２本（350）を飲んだだけなのですが睡眠の質が明らかに悪いと思いました。
途中覚醒して、その後が寝れない・・・・。
サウナ後もそうですが、交感神経と副交感神経を刺激しているので、今後は気をつけたいです。
ご飯
ふりかけ
味噌豚‼️
サラダとトマト🍅
ひじきの惣菜（冷凍食品）
目玉焼き🍳
完成です♪
必ずサラダとトマト🍅と入れるようにしています。
お昼ご飯の栄養を考えてというのもありますが、40歳代のおっちゃんの弁当が茶色一色にならないよう工夫してというのが一番です！
赤、緑、黄色、その他、茶色や白などで彩りだけは意識して、
これからもお弁当作りをしていきたいと思います。
皆様にとっても、今日が良い一日でありますように！
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PAPAPOPOです。
ラーメンにチャーハン！
パンにパスタ！
うどんに稲荷寿司やおにぎり！
美味しいですよね。
炭水化物に炭水化物！
ごはん
パスタ！明太子！
ベーコン、新玉ねぎ
サラダと彩りトマト🍅
人参とズッキーニ
目玉焼き🍳
完成です♪
久しぶりに盛りもりな弁当作りました。
蓋を閉めると間違いなく目玉焼きは潰れそうですね。笑）
今日も良い一日でありますように！
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やってしまいました。寝坊です。
目覚まし時計を止めた記憶はあるのですが・・・起きたらいつもよりも30分以上寝ていました。PAPAPOPOです。
ただ昨夜用意していた料理はしてお弁当作り仕上げました。
ごはん
鶏そぼろ
サラダとトマト🍅
カニカマ
マヨネーズ
卵焼き
茶色、緑、赤、黄色、白（マヨネーズ、ご飯）
完成です♪
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